会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 老年人需要减肥吗?!

老年人需要减肥吗?

时间:2024-06-18 12:12:59 来源: 作者:饮食养生 阅读:430次
民间有句老话:有钱难买老来瘦。老年

这句话错吗?不能说错,人需但是减肥并不准确。

老年人太胖肯定不好,老年容易伴发心脑血管疾病、人需高血压、减肥高血脂、老年糖尿病、人需呼吸道疾病、减肥骨质疏松、老年骨关节炎、人需甚至肿瘤等疾病。减肥

但是老年,老年人太瘦就好吗?

当然不是人需。

首先,减肥老年人过瘦常常提示某些疾病的存在,比如糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、心衰、结核病、消化道疾病等,以及因为饮食量过少导致的营养不良;

其次,老年人过瘦、体重过轻不仅反映了体内脂肪含量少,还意味着体内骨骼重量下降(骨质疏松)以及骨骼肌(也就是平时所说的瘦肉)减少,这在专业上叫做“肌少症”。

肌少症与一个人的健康状况乃至寿命密切相关,所以关于老年人有句话叫做“存钱不如存肌肉”;

第三,体型过瘦的老人常伴有抵抗力、免疫力下降,更容易发生多种感染性疾病,发生骨折的机会也会增多。

(责任编辑:保健常识)

相关内容
  • 男人70岁都还有生育能力是真的吗?
  • 解酒药有什么坏处或者不好的呢?
  • 初学健身应该怎么练?刚开始健身先练什么?
  • 吃什么药一晚上能连续干好几次
  • 芪牛苓白汤治疗慢性肾炎21例
  • 健身的好处不仅仅是美丽的身材
  • 健身会延长持久力吗?怎么锻炼可以提高持久力?
  • 民间流传怎样配制土方伟哥 是真的吗
推荐内容
  • 血红蛋白持续降低一定是失血吗?
  • 张子琳平呕止吐汤治疗急性胃炎医案
  • 如何养成良好的口腔卫生习惯
  • 石家庄哪有比较好的中医?石家庄最好的中医院是哪家?
  • 刘渡舟小青龙汤/桂苓五味甘草汤治咳喘(慢性支气管炎)医案
  • 张子琳平呕止吐汤治疗急性胃炎医案